Sophrologie en Institutions
En milieu hospitalier :
La sophrologie ne remplace en aucun cas un traitement médical. En revanche, elle se vit en support, lors d'un problème de santé.
Pendant un séjour à l?hôpital ou à la veille d'une intervention, le soutien par la Sophrologie permet de vivre plus sereinement son arrivée, son combat, d?amortir le stress lié aux examens, à la peur du diagnostic, au lendemain de l'intervention, aux soins.
On peut se préparer à une intervention grâce à la sophrologie, en se projetant favorablement à son réveil.
On gère également les suites post opératoires.
Elle peut également être utilisée en accompagnement de soins contre des maladies tel que le cancer etc...
Aussi pour vivre son séjour en hôpital le plus agréablement possible, trouver un sens à son combat.
En maison de retraite :
A travers la douceur et l?apaisement qu?elle apporte, la Sophrologie permet de :
- Retrouver la présence de son corps grâce à la respiration, en se relaxant, en relâchant les tensions.
- Retrouver une harmonie entre son corps et son esprit.
- Gérer son stress et bien se familiariser à son rythme de vie.
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Afin de répondre à votre objectif, un devis personnalisé vous sera adressé après un premier rendez-vous qui identifiera la compréhension de votre problématique.
Un nombre de séances sera contractualisé, ainsi que leurs fréquences. le rythme idéal étant une fois par semaine.
Les séances se tiennent sous forme "d'ateliers de groupe" comptant au maximum de 8 personnes. Ces groupes peuvent être fermés, comptant toujours les mêmes participants ou ouverts à tous. Les particpants sont volontaires et s'investissement sur la durée. Chaque séance démarre par un temps d'échange et se poursuit par des exercices de relaxation dynamique suivis d'une visualisation d'images positives.
- N'hésitez pas à prendre contact pour tous renseignements.
