Sophrologie en Institutions
Sophrologie en milieu hospitalier : un soutien précieux face à la maladie
La sophrologie ne remplace pas un traitement médical, mais elle constitue un accompagnement complémentaire essentiel pour mieux vivre les épreuves liées à la santé.
Pendant un séjour à l’hôpital, à la veille d’une intervention ou dans le cadre d’un traitement lourd (cancer, douleurs chroniques…), la sophrologie permet de :
- Apaiser le stress lié aux examens, aux soins ou au diagnostic
- Se préparer mentalement à une opération et à son réveil
- Gérer les suites post-opératoires avec plus de sérénité
- Trouver un sens à son combat et se reconnecter à ses ressources intérieures
Grâce à des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, le patient devient acteur de son mieux-être, même dans un contexte médical difficile.
Le cancer et les douleurs chroniques sont des réalités qui me touchent profondément. Mon accompagnement est toujours empreint de respect, de douceur et d’écoute.
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Sophrologie en maison de retraite : apaisement et vitalité
En établissement, la sophrologie offre aux résidents un moment de bien-être, de reconnexion à soi et de partage. Elle permet de :
- Retrouver la présence du corps par la respiration et le relâchement des tensions
- Réconcilier corps et esprit dans une harmonie douce
- Gérer le stress et s’adapter à un nouveau rythme de vie
- Stimuler la mémoire à travers des souvenirs positifs
- Se divertir et créer du lien dans un cadre bienveillant
Des ateliers adaptés et personnalisés
- Séances en groupe (maximum 8 personnes) : ouvertes à tous ou fermées selon une problématique commune
- Déroulé d’une séance : temps d’échange, exercices doux de détente musculaire, visualisation positive
- Devis personnalisé après un premier rendez-vous pour identifier vos besoins
- Fréquence et durée des séances contractualisées selon vos objectifs
Formée à l’accompagnement des personnes atteintes d’Alzheimer et des aidants, via l’association France Alzheimer.
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Un accompagnement humain, respectueux et confidentiel
Je suis Corinne Dupuy, sophrologue certifiée, spécialisée dans les parcours de santé et les douleurs invisibles.
J’interviens en établissement ou à distance, avec une approche douce, professionnelle et adaptée à chaque situation
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